автор: raven000 01.04.2024 0 Комментарии

Согласно статистике, каждая вторая женщина сталкивалась с такой проблемой, как боль во время месячных. Процесс отторжения «старого» слоя эндометрия, как и само его наступление, сопровождаются неприятными ощущениями в области живота, что обычно происходит по причине гормонального сбоя в организме. Именно поэтому в некоторых случаях обезболивающие при месячных могут оказаться бесполезными. Однако препараты, способные улучшить физическое самочувствие женщины в эти дни, все же существуют – о них и пойдет речь в этой статье.

Почему болит живот перед менструацией

Боли в животе накануне наступления критических дней – далеко не редкость. С ними сталкивалась практически каждая девушка, однако мало кто вникал в причины этих неприятных ощущений. На самом деле, таковых не слишком много:

• ПМС;
• гормональные сбои;
• функциональные нарушения.

Обычно, если за несколько дней до месячных начинает болеть живот – поводов для беспокойства нет. Этот процесс – естественное явление, происходящее по причине изменений в организме в период приближения критических дней. Однако, если боли регулярно усиливаются, рекомендуется пройти консультацию у врача, ведь в данном случае имеет место риск развития какого-либо заболевания.

Гормональные сбои

Тягучие и ноющие боли перед месячными могут наблюдаться даже у полностью здоровых женщин, к примеру, из-за сильных скачков гормонов. За неделю до начала месячных уровень прогестерона достигает максимальной отметки, в то же время сильно снижается количество эстрогена. Когда наступает момент отвержения «старого» слоя эндометрия, уровень обоих гормонов резко идет на спад, из-за чего происходит уменьшение числа эндорфинов.

Такие сильные скачки гормонов не могут не сказаться на состоянии организма. Именно поэтому незадолго до месячных у девушки могут наблюдаться изменения в физическом и эмоциональном состоянии. Самыми распространенными жалобами при этом являются боли в животе, стресс и даже судороги.

Естественные процессы

Еще одно простое объяснение болей при месячных кроется в самой женской природе. В период критических дней происходит интенсивное сокращение миометрия и открытие шеечного канала, благодаря чему наступает выход эндометрия. Этот процесс сопровождается болезненными ощущениями, особенно это касается молодых и не рожавших девушек, у которых шейка матки немного загнута к спине.

Из-за этого выход менструальной крови усложняется, что приводит к появлению схваткообразных болей в области таза. Когда месячные заканчиваются, органы в малом тазу возвращаются в прежнее положение, и все боли отступают.

Наличие патологий и заболеваний

Существует еще несколько причин, по которым девушки вынуждены принимать обезболивающие при месячных. К одним из таких относится наличие заболеваний, например, кисты яичника, фиброматозных узлов, полипов шейки матки. Аналогичные симптомы могут наблюдаться при воспалении внутреннего слоя матки и патологии слизистой матки. Кроме того, при продолжительных интенсивных болях во время критических дней не стоит исключать разрастание эндометрия за пределы метры.

Какие обезболивающие при месячных нужно принимать

Большинство женщин привыкли к тому, что на период месячных им приходится ограничивать свою активность и испытывать неприятные, часто болезненные ощущения, которые могут сопровождаться перепадами настроения и раздражительностью. Другие принимают обезболивающие во время месячных, таким образом пытаясь «противостоять» этим последствиям естественных изменений в организме.

К сожалению, далеко не всегда в таких случаях медикаментозное лечение дает свои плоды, ведь не все препараты способны справиться с так называемой женской болью. Лучше всего, если перед началом терапии девушка проконсультируется с врачом, который подберет лекарства, подходящие именно ей. Однако, если такой возможности нет, можно попробовать подобрать обезболивающие таблетки при месячных самостоятельно, обратив внимание на препараты таких групп:

• спазмолитики;
• анальгетики;
• нестероидные противовоспалительные средства.

Последние являются самыми эффективными в этом вопросе и обладают одним весомым плюсом – принимать такие препараты можно еще до начала месячных. Таким образом, обезболивающий эффект только усилится, и менструальный период пройдет для девушки незаметно.

Список препаратов

Единогласного ответа на вопрос, какое обезболивающее при месячных помогает лучше всего, к сожалению, нет, ведь организм каждой женщины уникален и воспринимает все препараты по-своему. Тем не менее стоит выделить несколько лекарственных средств, которые назначают чаще всего:

• «Но-шпа»;
• «Ибупрофен»;
• «Аспирин»;
• «Парацетамол»;
• «Папаверин»;
• «Бускопан»;
• «Напроксен»;
• «Дротаверин»;
• «Пироксикам»;
• «Кетопрофен».

Также большим спросом среди пациенток, жалующихся на боли во время критических дней, пользуются препараты с метамизолом натрия в составе. Среди них стоит выделить «Анальгин», «Баралгин», «Спазмалгин», «Пиретин» и «Новалгин». Эти анальгетики способны ненадолго снять острую «женскую боль», однако полностью избавить от этих симптомов они не в силе.

Народные методы

Некоторые девушки свято верят, что лучшее обезболивающее при месячных – это какой-либо настой или отвар трав, приготовленный по «бабушкиным» рецептам. Научных подтверждений эффективности таких способов не существует, так как народная и традиционная медицина всегда сторонились друг друга. Тем не менее попробовать некоторые из них на себе можно и даже нужно, если стандартные обезболивающие при месячных не помогают.

Народным средством номер один считается отвар полыни и шандры в равных частях. 10 ст. л. перетертых в порошок трав необходимо залить литром красного сухого вина и дать настояться сутки, спрятав в прохладном месте. Затем смесь нужно прокипятить, настоять пять часов и процедить. Полученный отвар пить при сильных болях 3 раза в день до и после еды.

Кроме того, большой популярность среди женщин пользуются в качестве обезболивающих при месячных болях натуральные чаи, которые готовятся из ромашки, крушины, мелиссы, мяты и календулы. Всю траву нужно смешать в одинаковом количестве, залить кипятком и оставить на 20 минут, после чего остудить и процедить. Полученную жидкость выпить за один день, разделив на несколько приемов.

Другие способы

Удивительно, но в народе полагали, что избавиться от острых болей в области таза можно не только с помощью отваров, но даже посредством массирования некоторых точек на теле. Считается, что за боли во время критических дней отвечает точка, находящаяся между основаниями безымянного и среднего пальцев. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо интенсивно и жестко массажировать эту зону до тех пор, пока боль не пройдет.

Еще один народный метод многим может показаться довольно странным, ведь он даже не предполагает каких-либо активных действий. Ранее считалось, что при интенсивных месячных болях женщинам необходимо надеть на ладонь обычную денежную резинку. Зафиксировать ее нужно таким образом, чтобы один край резинки упирался в основание большого пальца, а другой находился между средним и безымянным.

Профилактика менструальных болей

Для снижения риска появления менструальных болей рекомендуется раз в месяц на протяжении 10 дней принимать на ночь настойку прополиса. Это успокаивающее и общеукрепляющее средство положительным образом сказывается на работе желудочно-кишечного тракта и уменьшает боли, спровоцированные менструациями.

Одним из самых эффективных способов профилактики болей во время месячных считается правильное питание. Чтобы уменьшить шанс проявления неприятных симптомов, нужно за неделю до начала критических дней перейти на специальную диету, предполагающую отказ от жирной пищи, жаренных и соленных блюд, бобовых и винограда.

Лучше всего в этот период отдать предпочтение продуктам, способствующим снижению боли. К таким следует отнести овощи, рыбу, творог и кефир. Что касается физических нагрузок, то полностью отказываться от активного образа жизни не стоит, однако некоторые ограничения все же не помешают. Например, девушкам, которые занимаются в зале с тяжелыми весами, на период критических дней лучше всего отказаться от таких тренировок, сделав акцент на простые нагрузки, фитнес или обычную зарядку.

Следуя всем этим рекомендациям, важно не забывать, что продолжительный прием обезболивающих препаратов допустим только по разрешению лечащего врача. Также не стоит пренебрегать советом обратиться к специалисту в случае, если менструальные боли регулярно усиливаются. Своевременная консультация поможет диагностировать вероятное отклонение и приступить к его устранению, избежав осложнений и возможных проблем.