Боксерская груша: как сделать правильный выбор?
Как предпочитают боксерскую грушу и какие аспекты надо применять для ее выбора? Какие вообще виды груш есть, как они организованы и на какие детали необходимо заострять внимание тем, кто планирует подобрать качественный боксерский мешок?
В случае если вы занимаетесь каким-то единоборством, то прекрасно знаете, как принципиальна снарядная наработка. Однако даже в случае если вы далеки от завораживающего мира контактных видов спорта, то побить кожаного «болвана» бывает полезно для снятия усилия. По собственным видам боксерские груши разделяются на некоторое количество видов.
Для стоковых ударов
На самом деле такая боксерская груша представляет собой масштабный цилиндр, который внутри наполнен вышеперечисленными наполнителями, и по собственному весу составляет 60-110 г. Чтобы такой вес был неопасно подвешен, такие боксерские тюки оснащаются производительной навесной технологией, которая будет гарантировать безопасность боксера в момент тренировки. Обычно, большой объем и большая цена на них, дают возможность использовать такие груши только в квалифицированных залах.
Такой мешок подойдет для отработки почти любых ударов. Большой вес ранца гарантирует ужасную раскачку. Это в особенности комфортно при отработке ударов воинами трудных взвешенных групп, и очень комфортно при отработке ударов ногами. Однако все-таки основной целью, которая совершается при функционировании с такими мешками, считается проработка стоковых ударов и проработка производительных ударов.
Для ударов руками
Эта груша считается самым известным ранцем, который демократичен как на вес, так и по собственной стоимости. Эти 2 условия привели к тому, что он одинаково известен как в квалифицированных залах, так и в вочных комнатах. К слову как раз этому ранцу принадлежит роль прародителя наименования «груша», поскольку он обычно как раз такую фигуру и имеет, время от времени, как и его трудный собрат, бывает в трубчатом выполнении. Как и все другие груши для бокса он выполняется из кожи, заменителя либо брезента и наполняется такими же наполнителями. Он не бедствен, поэтому не требует и не снабжается производительной навесной технологией, обеспечивающей его безопасный вис. Его достаточно просто и просто расположить в бытовом тренажерном зале.
Такой боксерский мешок дает возможность качественно разрабатывать достаточно обширный диапазон ударов. Простой вес такого ранца не дает возможность разрабатывать на нем удары ногами. Отлично подходит для отработки ударов руками.
Простая груша
Обычно, такими грушами считаются детские боксерские тюки, которые заполняются стандартными наполнителями, производятся из кожзаменителя. Также помимо груш для бокса, подразделяемых исключительно по взвешенным категориям, боксерские тюки делятся на груши, предназначающиеся некоторым, точным мишеням и целям тренировки.
Апперкотный мешок
Вешается горизонтальным стилем и служит преимущественно для отработки апперкотов. Такой мешок производится из кожзаменителя и весит примерно 25-30 г.
Пневматика
Как понятно из ее наименования, в роли наполнителя в такой груше применяется воздух, а не кроха, опилки, тряпье и т.д.
По собственному виду крепления эта груша разделяется на 2 вида: первый тип укрепляется собственным концом к дополнительной базе, 2-й же тип фиксируется на гибких шнурах. В независимости от вида крепления такая груша служит лишь одной функции: гарантировать пружинящую лень. Такой вид груши применяется для постановки у спортсмена сильного и оперативного потрясения. Основным при упражнениях на данной груше не считаются силовые качества спортсмена. Весь упор тут делается на пунктуальность и скорость потрясения. Занятия на подобный груше дают возможность оттачивать технику связок с уклонами, и проработать реакцию.
Стенная подушка
Этот снаряд назначен для отработки жесткости и силы непосредственных и намного реже, побочных ударов. Поводом для такой подушки служит сделанный из дерева скелет, который твердо удерживаться на стенку. Совместная длина такой подушки равна 5-10 сантиметров. Она навязывается послойно поролоном и войлоком попеременно.